GIF: DailyBurn Pour débuter avec des haltères il est conseillé que les femmes commencent généralement avec un ensemble de deux poids de 2kg à 5kg, et les hommes commencent avec un ensemble de deux poids de 5kg à 10kg.. Si vos muscles tombent en panne ou si vous ne pouvez pas maintenir la forme avant d’avoir atteint 14 répétitions, choisissez un ensemble de poids plus léger de 2kg.. Poids. Faites passer votre entraînement musculaire au niveau supérieur grâce à notre sélection de poids, notamment des haltères, des haltères russes, des disques d’haltères et plus encore. Tous les filtres. Trier par: Pertinence. 46 résultats. En stock dans mon magasin. Articles en solde.
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